人口迈入“零增长”，劳动年龄人口10年前已达峰，人才红利如何释放

轻度干眼宜选择黏稠度较低的人工泪液，迈入如%玻璃酸钠、聚乙二醇、%羧甲基纤维素等。

对于中、零增劳动重度干眼，宜选择黏稠度较高的人工泪液，如%玻璃酸钠、1%羧甲基纤维素、聚丙烯酸等。

改善环境湿度；改善眼睑异常，年龄年前包括睑缘炎；热敷，年龄年前以软化受阻睑板腺排泄管中的分泌物；尽量停用可能导致干燥的全身或眼部药物；其他几种治疗干眼症的方法，临床并不常用，仅作为辅助治疗。

比如：已达口服糖皮质激素、非甾体类抗炎药、局部用环孢素、巩膜接触镜、泪小点封闭和手术等。

“水汪汪”的眼睛需要这样养护高龄、红利女性、红利激素改变、全身性疾病、佩戴角膜接触镜、药物、营养缺乏、角膜知觉减退、眼科手术、低湿度环境等，都是干眼症的高危因素。

对于有高危因素，释放且无法避免的人群应特别注意以下几点：释放避免长时间盯着电子产品屏幕，多眨眼，这有助于保持眼部湿润；避免熬夜用眼过度，让劳累一天的眼睛得到充分的休息；尽量避免冷风或热风直吹；在卧室等长呆的房间使用加湿器；避免吸烟并远离烟雾；外出时佩戴护目镜，遮盖面较大或侧面有护罩的护目镜可防风并隔离干燥空气。

(责任编辑：鄂州市)